BIODANZA LIMBURG
Groeien en verbinden
Integratieve Massage
Ons dagelijks tempo ligt vaak veel hoger dan goed is voor ons lichaam.Hierdoor ontstaat er disbalans wat kan leiden tot lichamelijke klachten en uiteindelijk reageert het lichaam met ziekte.
Door te vertragen en aangeraakt te worden kun je je zelf weer voelen en contact maken met dat wat er in je leeft.
Je lichaam als een geheel ervaren is opnieuw de balans vinden en je weer lekker in je vel voelen.
Integratieve massageis een uitnodiging om te luisteren naar je lichaam. Het helpt je om lichamelijk en geestelijk te ontspannen, waardoor stress en energieblokkades verminderen.
Hierdoor kan de vitale lichaamsenergie vrijer stromen en komt het denken tot rust. Er ontstaat meer harmonie tussen lichaam en geest. Integratieve massage komt tegemoet aan de fundamentele behoefte van ieder mens om warm en liefdevol aangeraakt te worden.
Wat is Integratieve massage?
Integratieve massage combineert drie vormen van massage tot een vloeiend geheel.
- DE DYNAMISCHE MASSAGE. Het lichaam wordt eerst op een zacht ritmische wijze gerold, geschud en gewiegd. Je wordt letterlijk en figuurlijk "bewogen".
- DE INTUÎTIEVE MASSAGE. Een rustige massage met warme olie. Strijkingen worden afgewisseld met diepere knedingen en fricties.
- DE POLARITEITSMASSAGE. Door het zachtjes neerleggen van de handen worden tot slot bepaalde delen van het lichaam energetisch met elkaar verbonden.
Integratieve massage is:
- Van top tot teen, met hart en ziel verwend worden.
- Stress en spanning uit je lijf voelen glijden.
- Helemaal stil worden van binnen.
- Thuis komen bij jezelf
- Een steuntje in de rug als je het moeilijk hebt.
- Gewoon een cadeautje voor jezelf.
